To zależy od tego co Ci się podoba. Gogle bardziej parują ale lepiej chronią, okulary natomiast mniej parują ale za to mają szczeliny przez które kulka może się przedostać.
PS: Kulki wybiera się wagowo do ilości FPS. np; ja do AUG brał bym 0,20/0,25 od G&G.
PPS: Co do okularów i gogli, mówimy tutaj tylko o atestowanej ochronie oczu.