25 dag startej marchewki
1 rozgnieciony ząbek czosnku
3 łyżki oleju z orzechów ziemnych lub laskowych
sól
3 łyżki soku z cytryny
1/2 łyżeczki cynamonu
15 dag jogurtu
Kiedy będę je miał to marchewki i czosnek wymieszam w rondelku i podgrzewam na małym ogniu, ciągle mieszając, aż zmiękną (gdzieś koło 10 minut). Uważajm, aby nie przypalić, nie chce zapieprzać przez dom z gaśnicą. Po tym przyprawiam solą, cynamonem i sokiem z cytryny, dusze 5 minut, ostudzam. Na koniec daje na nie trochę jogurtu, i gotowe, a efekt gdzieś chyba taki...