Ile śpicie?

[Jaenr Linnre]

minimum to 8, ale staram się nie przekraczać mojej normy 12h

[Kruczek]

Ostatnimi czasy lubię zarywać nocki aby poddać próbie moją wenę twórczą, ale ogólnie wystarczy 7 godzin snu.

[Kamiiru]

Ja ostano zacząłem spać po 3 godz dziennie i mój organizm się już do tego przyzwyczaił.

Tylko weekend został tak jak kiedyś.

[Kacpi]

Hmm... ile śpię? Za mało! Bo cierpię na bezsenność (pomóż ktoś)

Najdłużej spałem 17 godzin.

Najkrócej to dwa dni bez snu

[Flippyn]

Średnio podczas dni szkolnych około pięciu+dwie na lekcjach.

A w weekendy jakieś 8-9

[BlackBird]

Średnio śpię po 7:30 h

w dni robocze 4-7h

w dni wolne 1-14h

mój rekord w niespaniu to dwie noce po czym cały dzień snu   13 - 9 rano następnego dnia (20 godzin)

[Leah]

W tygodniu to tak od 23 do 6.45. W weekendy od 24 do 10 Chyba że mam ochotę pogadać z kimś na forum albo poczytać to wstaję o 8. Najkrócej spałam 3 godziny jak robiłam imprezę na Halloween Zasypiać przy zapalaniu zniczy - ciekawe doświadczenie. 

Najdłużej to 13 godzin, byłam tak chora że ledwo się podnosiłam do kibla i spałam od 21 do 10 xD

[Gość Snajper202]

Zwykle śpię po 4-6h a mój rekord w niespaniu to 3 noce 

[Sowenia]

Różnie. Gdyby nie mus wstawania mogłabym spać 12 godzin albo i więcej. Uwielbiam spać. Ale niestety jest szkoła i inne dyrdymały. Także najczęściej śpię jakieś 7-5 godzin (dni szkolne). Druga w kolejności długość przespanego czasu to 8-9 godzin, a 9-12 lub więcej zdarza się głównie w piątki, soboty, dni wolne i wakacje~ Ah, to moja ulubiona długość snu. 

[777 Ania]

Z reguły 4-6 godzin. 

[PeGeRoNyMoNy]

W tygodniu koło 6 godzin a w weekendy nie śpię śpię od 2 do 6 godzin

[Cipher 618]

Od jakiegoś czasu po zjedzeniu obfitego posiłku robię się BARDZO senny. Normalne to to nie jest.Badania w toku. Skutek? Pobudka o 5:10...v Swoją drogą, jak wy możecie siedzieć do 2,3 nad ranem...

O, słońce daje w szybę. Odsłonię roletę. Kaktus się ucieszy. Spróbuję zasnąć, a te łajzy z DPD niech wezmą się do roboty...

[Sakitta]

około 6:30h, zarówno w weekendy (wtedy po prostu chodzę spać o 4:00) jak i normalne dni (zaraz po północy już mnie Luna tuli).

 

Edit: ale nie odsypiam w dzień

Edytowano Grudzień 30, 2014 przez Sakitta

[Kamiiru]

Niestety doba mi się przestawiła , idę spać o 4-5 nad ranem i wstaje o 14-tej.

[Emily]

Ja ok. 8-9 godzin. Wczoraj poszłam po pierwszej spać to się o dziesiątej obudziłam.

[Gość ChrisEggII]

Moje godziny snu zależą od miejsca, w którym aktualnie przebywam.

Mieszkając w wynajętym mieszkaniu w Białymstoku śpię od 16:00 do północy. Dzięki temu jestem zawsze wyspany i jednoczenie nie spóźniam się na zajęcia.

Będąc w domu rodzinnym w Hajnówce chodzę spać miądzy północą a 3 rano. Budzę się jak wypadnie. Zazwyczaj po 5 godzinach snu. Rodzince niezbyt się podoba, jak ktoś po nocach chodzi po domu, więc się dostosowuję.

[D3FiCER3]

4pm-9pm

2am-6am

Ale zależy

Wysyłane z mojego LT15i za pomocą Tapatalk 2

[Salto]

Średnio 4 godziny, nie spanie po nocach to moje hobby.

Rekord 40 godzin bez snu.

Edytowano Marzec 5, 2015 przez phoenixswzwr

[Elwar]

Jak usnę przed 23 to zawsze budzę się po mniej niż 4 godzinach. Dlatego zazwyczaj kładę się spać między 2 a 4 w nocy .
Natomiast ogólnie w dni robocze śpię po 3-4 godziny a w dni wolne po 10-12 godzin.
Szczytem moim w spaniu był jeden dzień, gdy poszedłem spać około północy, a wstałem po 17:30.

A w zakresie najkrócej, to pół-godzinne/godzinne drzemki o 5 w nocy po zaczytaniu się nie są mi obce, a kompletnie bez snu dotrwałem raz do 40 godzin.

Edytowano Luty 21, 2015 przez Elwar

[Requie]

Normalnie sypiam 8 godzin. Od 23 lub północy do 7/8.

Najdłużej kiedykolwiek mi się zdarzyło spać po kilku zarwanych nockach to prawie 23 godziny...

Najkrócej, no cóż zapewne z jakieś 10 minut(, jeżeli coś takiego można nazwać snem).

[Talar]

W dni "robocze" od 23-01 do 6.20 maks.

 

Jak dzień święty jest, to najczęściej tak od 2-3 (bo neta na limit mam, a w nocy mogę bez ograniczeń) do 9-10, choć tak późne wstawanie próbuję zwalczyć.

[Mordoklapow]

Od półtora roku bawię się snem polifazowym, a od tego ciężko się odzwyczaić. Miałem epizody w życiu gdy spałem po 3 godziny dziennie.
Obecnie ok śpię 5,5 godziny dziennie idę spać o 1:30, wstaję o 6:00, potem dwie drzemki po dwadzieścia minut: o 18:00 i 21:00. Czasem jednak w weekendy mam wrażenie że jestem niedospany to śpię do 7:30, tyle że wtedy czuję się trochę przespany. Ogółem od zabawy snem bardzo łatwo się "przesypiam".

[Kruczek]

4-5 godzin. Zawsze ;-;

[Velvie]

Od 7,5 do 8 godzin, czasami trochę krócej lub dłużej ^u^

[Mephisto The Undying]

Coś koło 5 godzin w tygodniu i 12 w weekend.